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Die Macht der Inneren Anteile: Wie Sie Ihr Inneres Team erkennen und harmonisieren

"Einerseits würde ich ja, anderseits..." wenn unterschiedliche Bedürfnisse in Widerspruch stehen, entsteht ein innerer Konflikt der lähmt.

Rebecca Riemer

16. Aug.8 Min. Lesezeit

Weihnachten als Paar meistern: 3 Herausforderungen – und wie ihr Stress und Frust vermeidet

Weihnachten bringt vieles an die Oberfläche. Wünsche, Erwartungen, alte Muster, Nähe und manchmal auch Distanz. Gerade für Paare und Familien ist diese Zeit weniger idyllisch, als sie nach außen wirkt. Vielleicht geht es an Weihnachten gar nicht darum, alles richtig zu machen. Sondern darum, ehrlich hinzuschauen: Was brauchen wir jenseits von Traditionen, Erwartungen und äußeren Bildern? Warum Weihnachten Beziehungen besonders fordert Weihnachten ist das Fest, das wir uns in

Rebecca Riemer

vor 2 Tagen6 Min. Lesezeit

Systemische Therapie: Was sie ist, wie sie wirkt und wann sie helfen kann

Was ist Systemische Therapie? Die Systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren, das den Menschen in...

Rebecca Riemer

1. Sept.4 Min. Lesezeit